Trener zarządzania stresem, psycholog, aktorka teatralna. W swojej pracy łączy doświadczenia z różnych dyscyplin zawodowych. Studiowała w Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej i Szkole Wyższej Psychologii Społecznej (certyfikowany trener zmiany). Swoje doświadczenie teatralne i wiedzę psychologiczną implementuje w szkoleniach i warsztatach z zakresu: wystąpienia publiczne, komunikacja interpersonalna, komunikacja damsko-męska, autoprezentacja, warsztaty mediowe. Chętnie realizuje tematy w obszarze: zarządzanie zmianą, zarządzanie stresem, ścieżki rozwoju osobistego, zachowania grupowe, budowanie zespołu, zarządzanie zespołem, wypalenie zawodowe, zarządzanie konfliktem, negocjacje, kryzys, inteligencja społeczna, inteligencja emocjonalna, motywacja, kreatywność, ewaluacja. Specjalizuje się w temacie dotyczącym radzenia sobie ze stresem destrukcyjnym i wykorzystywaniem stresu mobilizującego. Jest twórcą autorskiego podręcznika „Stres – jak go oswoić”. Jako trener pracuje w oparciu o międzynarodowe modele oceny potencjału ludzkiego Insights i Extended Disc. Brała udział w unijnym programie szkoleniowym „train the trainers” dla zaawansowanych trenerów. 

Pracowała jako trener w dużych, cyklicznych programach dla firm: Alianz, BPH w programach: Akademia Ambitnych”, „Odyseja Liderów”, „Laboratorium Doskonalenia”, „Gwiezdna Odyseja”, PeKaO S.A.w programie „Akademia Rozwoju”, NBP, Akuna, ZUS w programach: „Train the trainers”, „Ewaluacja szkoleń” ARM, ORE (do 2014), Poczta Polska.